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Doch auch Vitamine, Ballaststoffe und Mineralien sind dominant vertreten: ½ Avocado (115 g) 7 g Ballaststoffe 2 g Eiweiß 21 g ungesättigte Fettsäuren 33 mg Magnesium 578 mg Kalium 15 g Vitamin E 15 g Vitamin C 0,7 g Eisen 0 g Cholesterin Gesundheitliche Vorteile & Heilwirkung der Avocado Was genau bewirken diese Nährstoffe nun im Körper und wie können Sie gesundheitlich das Meiste herausholen
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Als Brotliebhaber kann man beobachten, wie sich die Brotqualität bei der Lagerung verändert